Nie jesteś skazana na żylaki. Pomimo genetycznych uwarunkowań, żylakom można zapobiegać, a w najgorszym wypadku maksymalnie opóźnić ich pojawienie się?:
Ruch - Długotrwała praca w pozycji siedzącej lub stojącej może powodować zaburzenia krążenia w nogach. Rób częste przerwy, chociażby po to, żeby rozprostować nogi.
Zdrowa dieta – Otyłość zakłóca naturalny przepływ krwi, co jest główną przyczyną powstawania żylaków. Zadbaj o szczupłą sylwetkę. Staraj się również ograniczyć ilość spożywanej soli. Nadmiar soli w organizmie podnosi bowiem ciśnienie, co wpływa negatywnie na kondycję zastawek żylnych, przyczyniając się do powstawania żylaków.
Stosować suplementy diety – Zadaniem suplementów diety, takich jak chociażby Lioven Active Tabs, jest zrównoważenie wpływu negatywnych czynników na kondycję nóg. Składniki zawarte w suplementach przede wszystkim wzmacniają naczynia krwionośne i regulują naturalny rytm krążenia krwi w organizmie.
